[NikeYogirl]练习瑜伽能长寿吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 22:16:44
如果坚持做着瑜伽，能够延长寿命吗？有什么确切的实例吗？
如果练习瑜伽，能够突破人类的寿命吗？达到极限吗？

人到了某个年纪,身体确认开始衰,如果说什么也不做,帮来的血液循环良好的部位都得不到血液的供给了,透过练习瑜伽体位法,四肢和身体的深处可以得到血液的滋养,这样细胞得以维持健康,可是如果你说"不行了,你老了",血液循环自然而然就减弱了,天不下雨,就得干旱,饥饿,不练瑜伽,不灌溉身体,那么等到身体干旱,饥荒,有了治不好的病,就只能接受、准备死亡。内在能力是防卫力，随着年龄增长，人的防卫力减弱，恶势力就会由皮肤进入身体，两者之间你愿意选哪一个呢，瑜伽帮助我们把防卫力维持在最佳状态，这就是大家认知的健康。人健康无疾病自然长寿。

可以